上半年,由于場地的原因,昊特蘇州貨架暫時(shí)中止了工間操,本周起,工間操再次恢復(fù),而久違了抓錢舞昊特家人,再次聽到熟悉的旋律,完全就是停不下來的節(jié)奏,就就同炫邁的廣告語一樣:“根本停不下來”。
工間操的好處:
1、可以使大腦在得到充分休息的同時(shí)讓肌肉得以放松。
2、可以提高心肺功能,促進(jìn)血液循環(huán),使氧氣能充足地供應(yīng)身體各部分,從而增強(qiáng)各器官的功能。
3、可以培養(yǎng)人正確的身體姿勢,使肌肉發(fā)達(dá)、體格強(qiáng)健、形態(tài)優(yōu)美。
4、工作之余做工間操,有助于緩解緊張工作出現(xiàn)的暫時(shí)性的大腦疲勞。
5、堅(jiān)持下去,可以增強(qiáng)體質(zhì),預(yù)防疾病的發(fā)生。
下圖為:昊特貨架的家人跳抓錢舞
特別是對(duì)于長期坐在電腦前辦公的人員來說,堅(jiān)持做工間操,能夠有效的避免脊椎痛和腰背痛的亞健康狀態(tài)。所以昊特貨架希望邀請(qǐng)我們的所有客戶朋友們,和昊特貨架一樣,舞動(dòng)起來。